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小儿初生以后,出生以后的一个月至一周岁的宝宝称为幼儿。幼儿要精心护理。尤其是在饮食上以母乳是最理想的食物,最适合幼儿的需要,也是最简单,卫生最适合婴幼儿的生长需要的。

幼儿吃母乳一般到六个月以后,因为宝宝生长发育较快,六个月所需的营养不能满足,所以需要增加一些辅助的食品。例如:迷糊,米粉,蒸蛋羹等等。如果母亲的母乳不足,就会导致宝宝的营养不足。但增辅助的食物,一定要先少量,一点点增加,少食多餐,不要吃得太多,以免造成小儿消化不良积食。

小儿一周岁左右就要开始断奶了,断奶之前要逐渐减少喂乳的次数。到了夏季不易给宝宝断奶,夏季宝宝的脾胃较虚弱,辅助的食物吃得太多,再加上天气炎热,宝宝消化也会受到影响,不宜吃的太多,和太饱。

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睡眠:小儿应有足够的睡眠,尤其是婴幼儿,睡眠的时间越长,宝宝的发育就越好,长得就更快。所以宝宝的每天所需要平均睡眠时间为:初生三个月的幼儿睡眠时间为20 小时,六个月以内者,睡眠时间16至18小时。六个月到12个月,睡眠时间为14至16小时,。一岁至两岁宝宝,睡眠时间为13小时,三到五岁,睡眠时间为12小时。6岁至7岁,为11小时。7岁以上的宝宝,睡眠时间为9 至10小时。

宝宝从幼儿时期,父母就要让宝宝独自睡眠,养成独自入睡的习惯,早睡早起,养成自然熟睡的习惯。


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(数据更新至2020年06月01日)

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